
TEMPOR, BREAKDOWN, PULSE
Acest smartwatch ușor de utilizat include caracteristicile de bază esențiale de care aveți nevoie pentru a vă duce alergarea la nivelul următor. Inclusiv GPS, măsurarea ritmului și a distanței și monitorizarea ritmului cardiac la încheietura mâinii.1

Antrenamente zilnice
Obține antrenamente doar pentru tine. Se adaptează performanței și recuperării tale după alergarea zilnică și se ajustează la cursele viitoare de pe calendarul Garmin Connect™.

GARMIN EDITOR
Planuri de antrenament gratuite și personalizate de la experți pentru distanțele 5K, 10K și semimaraton.

ÎNTRENAMENTE ADAPTATE DE PREGĂTIRE PENTRU COMPETIȚIE
Pregătiți-vă pentru cursă cu sugestii de antrenament personalizate care iau în considerare pregătirea și odihna dumneavoastră. Puteți introduce detaliile cursei în calendarul Garmin Connect.

REGULAR REPORT
Obțineți o imagine completă a somnului dvs. și recomandări de antrenament imediat după trezire - starea HRV și vremea.

EFECTUL EXERCIȚIULUI
Învățați cum antrenamentele dvs. vă afectează rezistența, viteza și forța.
TERV
LONG TIME
Up to 11 days of battery life in smartwatch mode and 19 hours with GPS to get a complete picture of your health and fitness.
TIMP DE RECUPERARE
Puteți afla de câtă recuperare aveți nevoie înainte de următorul antrenament intens. Totul pe baza antrenamentelor recente, a datelor despre somn, a nivelului de stres și a activității zilnice generale.
SLEEP AND SLEEP SCORE
Învățați despre procesele de recuperare ale organismului dumneavoastră cu ajutorul Sleep Score. Aflați despre etapele somnului dvs. și utilizați sugestiile pentru a vă îmbunătăți calitatea somnului.1.
BODY BATTERY™ Monitorizarea alimentării cu energie
Supravegheați-vă nivelurile de energie pentru a găsi momentul potrivit pentru exerciții și odihnă1. Vedeți cum somnul, siesta, antrenamentele și stresul vă afectează nivelul de energie.
TOWARDS
Creați sau căutați rute existente în Connect și trimiteți-le direct la ceas.
PRACE PREPARER
Obțineți o estimare a ritmului dumneavoastră pentru un 5K, 10K, semimaraton sau maraton.
COLLECȚIA DE SEZONURI
De asemenea, ceasul urmărește și înregistrează automat pauzele zilnice, astfel încât să puteți vedea cum acestea aduc beneficii corpului dumneavoastră și care este timpul și durata optimă.
SĂNĂTATEA FEMEII
Urmăriți și înregistrați ciclul menstrual sau sarcina pentru a vă face o idee despre opțiunile dvs. de nutriție și exerciții.
COMPLETE
CLOSE PULSEWATCH
Ceasul vă măsoară continuu ritmul cardiac pentru a vă ajuta să evaluați cât de mult lucrează inima dumneavoastră în timpul activităților.1.
RUNNING DYNAMICS FROM CUSTOMER
Date exacte despre alergare pentru a vă ajuta să vă îmbunătățiți, precum. frecvența pasului, lungimea pasului, timpul de atingere și altele.
VO2 MAX
Vezi nivelul tău actual de fitness și urmărește schimbările pentru a te ajuta să-ți atingi obiectivele.
PERCETE INTENSIVE
Urmăriți minutele petrecute în exerciții moderate până la intense.
HRV STATUS
Obțineți o imagine mai precisă a sănătății dvs. generale, a recuperării, a performanței de antrenament, a calității somnului.
SPEECH INSTRUCTIONS
Instrucțiunile vocale vă ajută să vă urmăriți antrenamentul în timpul unui antrenament ghidat.
STRESS-STANDING
Poți vedea dacă ziua ta este calmă, echilibrată sau stresantă.
MĂSURAREA NIVELULUI DE OXIGEN ÎN SÂNGE
Urmăriți-vă saturația de oxigen din sânge zi și noapte.2.
CHEADING
Scoateți zeci de antrenamente gratuite HIIT, de antrenament de forță, cardio, yoga și Pilates pe aplicația Garmin Connect. De asemenea, vă puteți crea propriile antrenamente și le puteți trimite la clasă.
FOTOCARTEA DE SĂNĂTATE
Fă un pas de două minute pentru a înregistra statisticile cheie de sănătate, apoi creează un raport pe care să îl împărtășești cu furnizorul tău de servicii medicale.
REALIZARE URMĂRIRE
Urmăriți-vă pașii zilnici, caloriile arse, etajele urcate și multe altele.1.
FITNESS AGE
Stimarea arată cât de în formă sunteți comparativ cu vârsta dvs. reală.
PUBLICATION
MEMORIZAT GNSS
Atașat la două sisteme de sateliți, vă puteți urmări cu precizie mișcarea, distanța parcursă și ritmul.
METERING EXERCISE PERFORMANCE FROM CUSTOMER
Urmărește-ți cheltuielile de energie pentru a-ți pune la punct antrenamentele.
PROFIL SPORTIV CONFIGURAT
Alege din peste 25 de profiluri sportive: Ciclism, înot în ape deschise, antrenament de forță și multe altele.
RUN PE RUN
Marcați-vă turele și urmăriți distanța în metri.
PACEPRO™ SERVICE
Planificați-vă strategia de pacing pentru cursă pe cursul sau traseul pe care alergați.
CAPCSOLATE
MUSICĂ
Descărcați listele de redare din contul Spotify, Deezer sau Amazon Music pentru a putea asculta muzică fără telefon cu căștile wireless.